假期赴春约 牛首山解锁春日游玩新体验

　　春风拂翠，万象更新，南京牛首山迎来一年中最美的踏青时节。假日期间，南京牛首山文化旅游区以千年踏春习俗为底蕴，融合自然盛景、文化演艺、亲子研学、数字科技等多元业态，推出一系列特色文旅活动，诚邀八方游客共赴春日之约，尽享山水与文化交融的美好旅程。

　　牛首山自古便是金陵踏青首选之地，“牛首山踏春习俗”，滥觞于六朝烟雨，鼎盛于明时风华，绵延至今，早已镌刻进南京的春日肌理中。《正德江宁县志》以“归城如蚁”形容踏青人流之盛。

　　步入四月，牛首山春意正浓，漫山繁花次第绽放，勾勒出绝美的春日画卷。桃花溪畔，桃花灼灼盛放，粉艳动人；牛头禅院内，樱花成片如云似雪；隐龙湖边，晚樱簇拥摇曳生姿。山间新绿满眼，清风裹挟花香，光影与花枝相映成趣，一步一景皆是诗意，让游客在自然山水间，沉浸式感受春日里独有的烂漫。

　　这个假期，南京牛首山文化旅游区精心打造多场疗愈主题活动，为春日踏青增添别样趣味，让游客在山水间卸下疲惫、安放身心。4月4日，“莲台墨语”活动将在牛头禅院开展，游客执笔铺笺，于莲台之侧、墨香萦绕中静心挥毫，寻得内心安然；4月5日，“慈幼瑜伽”活动将走进青年广场，游客伴着牛首山的春光，放缓脚步，与孩子相伴舒展身姿、轻缓呼吸，尽享温馨时光；4月6日，“拾芳养真”活动将于桃花溪、佛顶宫佛五层开展，游客可沉浸草木花香之中，感受精油清润舒缓心绪，亲手装填甄选的草木香料，在一香一味中收获自然疗愈。

　　在牛首山脚下，南京牛首山希尔顿酒店也同步打造专属疗愈空间，推出多元禅意体验：“云舒·八段锦”让身心与禅意、自然同频；“钵愈·忘忧”借助颂钵声波音疗，舒缓身心疲惫、释放内心烦忧；“息心·正念冥想”于静谧空间中引导觉察内心，卸下尘世纷扰；“日落·身心唤醒”伴山林落日习练瑜伽。酒店特别推出“禅悦 素味养真”食养体验，在清鲜本味中滋养身心、舒缓心绪，尽享悠然春日疗愈时光。

　　当前，“牛首寻芳·春山行”集章打卡活动火热开展，游客可在漫步寻芳中收藏牛首山春日限定美好。与此同时，坐落于隐龙湖畔的春山书屋限时开放，以“在春山，阅山、悦己”为理念，打造开放式自然文化空间，游客可于湖畔山间品读，在书香与春光中放松身心，寻觅内心的宁静与疗愈。

　　除此之外，南京牛首山文化旅游区自主研发的主题研学课程全新升级，为青少年打造行走中的文化课堂；“不思议境·石窟艺术展”，以数字科技为桥梁，让游客沉浸式领略石窟艺术的璀璨魅力。此外，牛首十二讲堂、“一念牛首”人文艺术展、“愈见春山·摇曳敦煌”牛首山×敦煌文化周等系列活动将陆续登场，以多元文化体验，让游客在赏景之余，品文化韵味、享身心疗愈，全方位领略牛首山的人文魅力。

　　上春山，愈见你，在牛首山赴一场春日疗愈之旅，赏一山烂漫芳华，于青山绿水间卸下疲惫，邂逅身心舒展的美好，遇见治愈的春天。(陈玲 白睿田 文 张明 俞国柱 图）